Solar Clock: Circadian Rhythm 3.0.1

لـ tecno W1

القطعة المتاحة على حزمة بريميوم!

هل تعاني من مستويات مختلفة من النعاس واليقظة طوال اليوم؟ هل ترغب في تحسين دورة نومك؟ هل شعرت يوما سيئة بسبب اضطراب الرحلات الجوية الطويلة؟
قم بتحسين دورة نومك والإنتاجية وتقليل الفارق الزمني مع هذا التطبيق.


Solar Clock: Circadian Rhythm بمزامنة وقت Solar Solar مع التوقيت المحلي الخاص بك وإظهار الأحداث الهامة بناءً على إيقاع Circadian.


ما هو الإيقاع اليومي؟
جميع الأنواع لديها آلية توقيت ، أو "ساعة" ، تتحكم في فترات النشاط وعدم النشاط. تُعرف هذه الساعات باسم إيقاعات الساعة البيولوجية وتُشير إلى دورة العمليات الفسيولوجية والبيولوجية التي تتقلب على مدار 24 ساعة تقريبًا. من المحتمل أنك لاحظت هذه الاتجاهات بنفسك ، وشعورك بمزيد من النشاط واليقظة أثناء فترات الذروة من اليوم ، وأكثر انفعالاً وسكورة في أوقات أخرى من اليوم. تؤثر إيقاعات الساعة البيولوجية أيضًا على درجة حرارة الجسم وحساسية الألم واليقظة العقلية والقوة البدنية والحواس.
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_sleep_disorders

إن الاضطرابات اليومية مثل اضطراب الرحلات الجوية الطويلة تجعلنا في صراع مع أنماط نومنا الطبيعية ، لأن التحول في الوقت والإشارات الضوئية على الدماغ تجبر الجسم على تغيير نمطه الطبيعي لضبطه. هذا هو السبب في أن الرحلات الجوية الطويلة يمكن أن تجعل المسافرين يشعرون بالضعف ويواجهون صعوبة أكبر في التفكير والأداء الجيد. ولكن يمكن أن تحدث هذه الأعراض أيضًا في الحياة اليومية ، عندما يتعطل إيقاع الساعة البيولوجية من خلال الحفاظ على ساعات طويلة وغير منتظمة.

الساعة الشمسية: يساعدك إيقاع الساعة البيولوجية على الإبقاء على جدول نوم منتظم وإتاحة الكثير من الوقت للنوم الجيد ، مما يسمح لهذين المكونين الحيويين ، العملية التصالحية للنوم / الاستيقاظ والإيقاع اليومي ، لمساعدتك على أداء أفضل ما لديكم.

سيُعلم التطبيق عند بدء حدث يومي.
سيتم ضبط المنبه تدريجياً مع تغير وقت شروق الشمس على مدار العام.
استخدم التطبيق كمنبه طبيعي يمكنك ضبطه للاستيقاظ.

استمتع بالطاقة الشمسية على مدار الساعة وإعادة الاتصال مع إيقاع الساعة البيولوجية الخاصة بك!




عن طريق تنزيل هذا التطبيق ، فإنك توافق على اتفاقية ترخيص المستخدم النهائي على http://livewallpapers.aqreadd.com/eula




تحقق من حسابنا أو موقع الويب للحصول على مزيد من التطبيقات المجانية: http://www.aqreadd.com/apps/
تابعنا على Facebook: https://www.facebook.com/aqreaddapps؟ref=hl
تابعنا على Twitter: https://twitter.com/AQREADD_apps
لا تتردد في الاتصال بنا للحصول على أي مشكلة أو اقتراح عن طريق البريد الإلكتروني: appssupport@aqreadd.com

:::